Recent Posts

Uczymy się tańczyć w domu

4

Czy da się wyszkolić się w tańcu bez wychodzenia z domu? Do pewnego stopnia na pewno. Jeżeli z jakichś przyczyn kursy prowadzone stacjonarnie są na razie nie dla nas, można pierwszych kroków nauczyć się samemu. Wystarczy jedynie kupić taki kurs na przykład w formie płyty. Z pewnością można takie szkolenie zdobyć także za pośrednictwem stron www. Jak zabrać się do nauki? Przede wszystkim potrzebny będzie odpowiedni strój. Ma on być wygodny i nie krępujący ciała. Można postawić na dres, ale także legginsy i bluzę. Dla bezpieczeństwa na podłodze w mieszkaniu dobrze jest tańczyć boso. Dodatkowo potrzebujemy trochę miejsca na przykład w sypialni oraz urządzenie, na którym będziemy odtwarzać płyty. W domu mamy możliwość uczyć się w swoim tempie i bez krępowania się wzrokiem innych. Niestety, jeżeli nauczyciel nie będzie śledził naszych postępów i nas poprawiał, możemy nie nauczyć się prawidłowych kroków. Jednakże jeżeli robimy to tylko dla zabawy i ruchu, można uczyć się samodzielnie. Taniec pomaga walczyć z nadmiernymi kilogramami oraz daje poprawę zdrowia i dobrą kondycję. Ponadto nauka czegoś nowego daje satysfakcję, szczególnie kiedy taniec nam wychodzi. Możemy go potem pokazać na przykład na uroczystościach rodzinnych, takich jak wesela. Kiedy nauczymy się pierwszych kroków w domu, o wiele prościej będzie nam też na kolejnym ewentualnym kursie. W zależności od preferencji na płycie można kupić kurs tańca standardowego, latino czy nowoczesnego. To dobra rozrywka, zwłaszcza na zimowe dni, nie tylko w samotności, ale też z mężem czy dziećmi.