Recent Posts

Dlaczego warto uczyć się tańca

4

Można go dostosować do swojego tempa. Ruch taki działa bardzo dobrze na całe ciało, ponieważ taniec wymaga pracy wielu mięśni. Ponadto sprzyja także śmiechowi i dobremu nastrojowi. Dodatkowo, jeżeli zapiszemy się na kurs, na którym uczymy się parami, można poznać nowych znajomych albo zacieśnić więź ze swoim mężem, jeżeli to z nim mamy uczyć się tańczyć. Nawet jeżeli nie mamy pary, można zgłosić się do szkoły tańca, a tam prawdopodobnie zostanie nam dobrana jednostka, która także potrzebuje partnera. Warto odrzucić lęki i skrępowanie. Tylko wtedy nauka tańca będzie nam się podobała. Nie traktujmy siebie zbyt poważnie i szybko zapominajmy o porażkach, inaczej nauka tańca nie będzie sprawiała nam radości i nie będziemy robić postępów. Powinniśmy traktować naukę jak rozrywkę i okazję do ćwiczeń oraz radości. Przy okazji możemy nauczyć się takich tańców towarzyskich jak walc lub tango. Wiele osób być może woli taniec współczesny i takie zajęcia także istnieją. Są one przeznaczone nie tylko dla młodzieży, lecz dla osób, które wolą bardziej nowoczesne kroki. Inną opcją może być nauka tańców latynoamerykańskich. Spodoba się to z kolei osobom o dużym temperamencie i energii. Na takim kursie nauczymy się takich tańców jak cha-cha czy salsa.